Marche et qi gong aux Carrières de Junas.
Une décision programmée depuis peu !
Marche et qi gong aux Carrières de Junas, pas loin, une matinée seulement pour mettre le nez dehors, garder forme et équilibre.
Prendre le temps....Pratiquer dans un lieu particulier et fort comme le carrières de Junas sous un beau ciel bleu avec le vent qui vient nous frôler, nous tester dans notre ancrage et notre souplesse du corps et de l'esprit et emporter avec lui tout ce dont nous n'avons plus besoin, nous fait ressentir et vivre ce moment comme unique. La marche qui suit nous permet de revisiter le lieu sous différents angles et avec de merveilleux points de vue vers les Cévennes et le Pic Saint loup, elle nous permet aussi de prolonger la pratique et de poursuivre nos échanges....Ce fut une merveilleuse matinée, merci à vous,
Françoise.
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